Смузи из ягод и овсяных хлопьев

Такой смузи обладает множеством полезных свойств и будет ценен особенно для тех, кто следит за здоровым питанием.

Ингредиенты:

  • молоко 250 мл
  • йогурт 60 мл
  • овсяные хлопья 2 ст.л.
  • мед 2 ст.л.

Готовим вот так:

Взбить в блендере все ингредиенты, отставить минут на пять.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Смузи из ягод и овсяных хлопьев